8月19日(月) 雨後曇り時々雨 稽古参加人数43名
先週は一週間夏休みで稽古が休みだったため、今日は先々週の土曜日以来実に9日ぶりの稽古ということで、張り切って道場へと向かいました。
道場では子どもたちがいつも通りの笑顔で迎えてくれましたが、夏休みも後半に入り子どもたちも夏バテ気味なのか、ぼーっとした表情の子が散見され、元気の無さが気になりました。そこで今日も体操の指導をおこなったり、水分補給を2度行ったりなどを試みましたが、今週は子どもたちの夏バテを解消するための工夫を稽古で展開してまいりたいと思います。
後半・一般部の稽古では、受けの線をさばいて中心を制する稽古、それに入身からの転換で相手を崩す稽古をおこないました。石垣島滞在中も常に正しい姿勢を維持することを意識し、また西表島でカヌーを漕ぐ時は常に腰を使って腕を操ることを意識していたせいか、9日ぶりの稽古ではありましたが、われながらいつも以上に身体が良く動き、時にわれながら満足する技が飛び出し、われながら充実した稽古でした。
われながら連発で恐縮ですが、今日も稽古の後のサッポロ黒ラベルは、石垣島で飲むオリオンビールに匹敵する美味さでありました。