3/19（土）　雨後曇り後晴れ　　稽古参加人数112名
　金曜日の朝稽古、通常は女性の多い人数構成ですが、今週はなぜか男性陣が多く驚きました。尋ねると、仕事が休みなので、という方が多かったのですが、中には年度末なのでこの日に合わせて有給休暇を取ったという方もいました。まことに嬉しいことです。先日、神戸のとある道場の方と話をする機会があり、その道場は週数回朝稽古をやっており、朝６時半からいも関わらず毎回20〜30名の人数で盛り上がっているということで、驚きました。すみれクラブの朝稽古もそんな感じになるといいなーと思っております。
　本日の稽古。今日は伊丹道場が休みで、その他いろんなお仕事が忙しく、わたくしとしては珍しく土曜日にもかかわらず宝塚道場のみの稽古でありました。伊丹道場の稽古が無かった分、宝塚は多くの人数で盛り上がり、稽古前、そして稽古後の子どもたちとの絡みも、このままでは腰がやばくなるのではと思うほどの激しさでありました。真面目に稽古をした後、最後の呼吸投げの受けは二人。高校入試に見事合格したＫ心君と、国家試験に合格したＳ崎君でした。カモシカのように手足の長いＫ心君の受けとまるで太鼓の様な音を奏でたＳ崎君の受けは好対照で道場は大いに盛り上がりました。
　稽古後の懇親会は、そのＳ崎君の国家試験合格祝いということで、差し入れのお酒も数多く、稽古以上の盛り上がりでした。本人が先月「美味い美味い」と言っていたので私から泡盛の限定古酒を差し入れたのですが、それに合わせて沖縄庶民料理をつくり、特に中身汁（豚の内臓）を使った沖縄そばは、われながら過去最高の出来栄えでありました。Ｋ学・Ｉ川さんもかけつけてくれ、Ｓ崎君はご満悦、大変楽しい夜でありました。

3/17（木）　晴れ　　稽古参加人数84名
　平日の３日間の少年部稽古のうち、開始当初は水曜日の人数が最も多かったのですが、徐々に分散していき、最近は木曜日の人数が水曜日とほぼ同数になるまで増えてきました。そして今日もやはり50名近くの子どもたちでにぎやかな稽古でした。
　今日の少年部は人数が多かっただけではなく、体操の掛け声、挨拶の声が常に大きく、気持ちの良い稽古でした。声が出ると身体の細胞が活性化し、集中力が高まるせいか、それが技にも反映されるような気がします。そういう意味で今日は大変良い稽古でした。しかし一方で、稽古中のおしゃべりも散見されました。これは逆に集中力を低下させ、思わぬ事故につながりかねません。あらためて厳に慎むよう指導してまいりたいと思います。
今日の少年部の呼吸投げの受けはＡ１君。６年生なので小学校の卒業の前祝いということで投げてあげたのですが、尋ねると明日が卒業式だとのこと。昨日のＭ子ちゃんに続き、タイムリーなお祝い呼吸投げとなりました。６年生のみなさん、卒業おめでとうございます。明日の卒業式を満喫してください。来週月曜日のお祝いバーベキューを楽しみにしています。
　続く一般部。今日はこの一般部のほうも30人を超える人数で大いに盛り上がりました。今日は体の転換と、それを活用した肩取り、諸手取りのさばき及び基本技の稽古をおこないました。人数が多かったこともありますが、今日は皆さんの稽古に取り組む姿勢が何かいつもに増して前向きだったような気がしました。技の説明演武をしているときの皆さんの視線を痛いほど感じましたし、稽古終了後に多くの皆さんが自主稽古に取り組んでいて、久しぶりに見る光景だったので、やや感動しました。
　一般部稽古のほうの今日の呼吸投げの受けはＳ崎君、明日が例の国家試験の合格発表ということで、その前祝いいよび厄払いです。吉報を期待したいと思います。
　さて、あさって土曜日は、伊丹道場の稽古はありませんのでご注意ください。川西道場、宝塚道場の稽古は通常通りあります。ふるってご参加ください。

3/16（水）　曇り時々晴れ　　稽古参加人数77名
　来週に控えているバーベキューで使用する皿、割りばし等を買いに三宮のダイソーに行きました。春らしく桜の花びら柄のついた可愛らしい皿などあって大変魅力的だったのですが、経費削減！デザインより数量重視！というわけで通常の皿を購入いたしました。今回もゴミ削減のためコップは原則各自持参としております。ご協力をよろしくお願いいたします。
　本日の稽古。前半の稽古には、審査を控えた今日も多く参加し、自主的に稽古を展開していました。本当は個別にもっと見てあげたかったのですが、人数が多くてそれが叶わず、かわりに稽古後に希望者に補講を、と思っていたのも、今日は途中参加の子どもたちが多かったことから稽古後は体操の指導を実施したため、叶いませんでした。明日は何とか段取り良く審査の指導に集中したいと思います。
　最近、水曜日の後半の稽古は、大人が多く子どもが少ないまるで一般部稽古のような状況が続いています。少年部の皆さんで後半に参加できる方はぜひ参加することをおすすめします。人数が少ない分、中身の濃い指導をさせていただきます。
　その後半の稽古の呼吸投げの受けは、中３のＭ子ちゃん。呼吸投げの受けに指名した後で知ったのですが、今日が卒業式だったとのことで、全くタイミング良く卒業祝いの呼吸投げとなりました。おめでとう！あらためてお祝いバーバキューで祝わせてもらいますが、そのバーベキュー大会、今年も随分多くの参加が予定されており、盛り上がりそうです。楽しみです。

3/14（月）　雨後曇り夜また一時雨　　稽古参加人数54名
　阪急電車、どうなっているのでしょうか。先週土曜日、ポイント故障で随分遅延したという話を聞いたところですが、今日は朝と夕方、一日で２回もポイント故障による遅延騒ぎに巻き込まれました。朝のラッシュ時のしつこいほどの構内放送には正直参りました。遅延はやむを得ないとして、そんなに何回も何回も同じことを繰り返さず、ちょっと静かに待たせてくれ！と思いました。利用者への説明責任を、と考えての行いかもしれませんが、お節介も度が過ぎると苦痛に感じる、ということを今朝実感いたしました。
　そして夕方もポイント故障に巻き込まれつつも、なんとか稽古に間に合い、おかげで子どもたちと絡むことも無く稽古を開始しました。少年部は審査２週間前ということで、審査の稽古も後半戦です。審査を控えた子どもたちはしっかりと課題技の稽古に取り組んでおりました。今週から来週にかけて進捗度のチェックと補講を実施します。審査予定者はそのつもりで稽古に臨んでください。
　後半・一般部では、先週インフルエンザで私が自宅軟禁中だったため実施することができなかった木剣の稽古をおこないました。今日の木剣は主に受け流しを中心とした組太刀の稽古でした。体さばき、中心をとらえる、呼吸法の動きを剣を使って稽古していただきましたが、剣のさばきが上手な方は、通常の徒手の技もやはり上手であるということをあらためて感じました。剣の稽古、これからも工夫しつつ取り入れてまいりたいと思います。
　そんな一般部の稽古の今日の呼吸投げの受けは５０嵐さん。逆瀬川アピア１にあるアイスクリーム屋の名前と同じ年の誕生日のお祝いでした。おめでとうございます。
　さて、３月も後半に突入です。慌ただしさもＭＡＸ状態ですが、がんばってまいりたいと思います。

3/12（土）　晴れ　　稽古参加人数146名（うち伊丹47名、川西10名）
　気持ちの良い晴天の一日でした。思えば先週の土曜日はインフルエンザを発症して布団の中でうずくまっていましたが、あれからもう一週間経ったのかと思うと感慨深いものがあります。インフルエンザですが、相変わらず流行っているようです。「発症したので稽古をお休みします」といった主旨のご連絡が今日の午前中だけで３件ありました。皆さん、引き続きお気を付けください。
　さて本日の稽古。今日はトリプルヘッダーです。伊丹道場はいつもより少し早目の稽古開始。稽古前、子どもたちと２週間分の絡みをこなして稽古を開始しました。伊丹道場は来週の稽古がお休みとなるため、審査の稽古をできるのが今日と再来週の土曜日のみとなります。今日見たところ、まずまずの出来具合でしたが、念のため再来週、稽古後に補講で集中指導をさせていただこうと思います。
　「遊んで〜」としきりにねだる幼年部・Ｍ優ちゃんの可愛い笑顔に後ろ髪をひかれる思いで川西道場へ。川西では、少年部・Ｉ月ちゃんと高校生・Ｓ羅君の審査を実施しました。二人とも基本に忠実なしっかりとした技を披露してくれました。Ｉ月ちゃんの審査の後、それを踏まえて基本技の稽古を行いました。一つ一つの技を丁寧に稽古できるのが川西道場の稽古の良いところです。まだ参加したことのない皆さんもぜひご参加いただければと思います。初心者の方も大歓迎です。
　いったん自宅に帰って車を置いてから自転車で宝塚道場へ。こちらでも稽古前、子どもたちと２週間分の絡みをこなし、若干の疲労感を感じつつ稽古を開始しました。先週稽古できなかった分、今日稽古できるヨロコビを感じつつ、説明演武、そして稽古にも気合が入りました。稽古終了後も子どもたちは容赦なく、激しく絡んでカロリー消費。今日のトリプルヘッダー、非常に充実した一日でした。
　稽古後の反省会。こちらのほうも２週間ぶりということで大いにはじけてしまいました。思い付き料理のわかめとツナのオムレツはクリーンヒットで、締めの焼きラーメンは本日もすこぶる好評でした。最後は村田さん差し入れのバースデーケーキ。単色さんと５０嵐さんの誕生日祝いのサプライズです。今宵も大変愉快なあっという間の４時間でした。本当に、健康に感謝です。

3/10（木）　晴れ　　稽古参加人数84名
　朝の目覚めも良く、土曜日のあのしんどさは何だったのか思うほど体調はすこぶる好調で、健康であることの有り難さをしみじみと感じているところです。お日さま、流れる雲、近所のネコなどとりあえず色んなモノ・ネコ・ヒトに感謝の意を表しつつ仏様のようなやさしい気持ちで今日一日を過ごしました。
　本日の稽古。前半・少年部、後半・一般部ともに、まるで春が一気に訪れたような、多くの人数で溢れかえった稽古でした。
前半は50人を超える子どもたちが集う中、審査を控えた子どもたちとそうでない子どもたちに分かれて稽古を実施しました。大変多い人数でしたが、規律正しい良い稽古でした。先週入会したＭ累ちゃんも道着姿で楽しそうに今日も稽古に取り組んでいました。入会したばかりにもかかわらず受け身が上手いのが驚きでした。
　後半・一般部では、座り技二教、片手取りからの基本技をいくつかと、めぐりを使った入身投げの稽古をおこないました。30名近い人数で、窓を開けても汗ばむほどの熱気で盛り上がりました。今日は入身投げ、色んな人をぽこぽこ投げて楽しかったです。小手返しの手指を巻き込むきめも悶絶する方多数で愉快でした。
　稽古後、ＤＡＮ君から素晴らしいものをいただきました。お父さん（ＤＡＮさん）から言付かったという、白鵬のサイン入り手形色紙と白鵬のシングルＣＤ「アサガオ」、それに春場所の番付です。ＤＡＮさんありがとうございます！
　さて、２１日に予定している春のレクリエーション（卒業・入学祝いバーベキュー）ですが、参加を予定している方でまだ参加申込書を提出していない方は、できるだけ早く提出してください。よろしくお願いいたします。

3/9（水）　雨　　稽古参加人数57名
　本日より稽古復帰いたしました。振り返れば４日前、インフルエンザが発症した土曜日は発熱と頭痛でもう寝ているしかない状態でしたが、日曜日は随分回復、そして月曜日からはすっかり熱も下がり、おかげでいろんな資料作成作業をこなすことができて、ある意味有意義な自宅軟禁生活でした（笑）。また今回、いくらしんどくてもずっと寝ていると腰が痛くなってきてそんなに長く寝ていることはできないということを身をもって知り、しんどくなくても16時間続けて寝ることができるＯ嶋Ｕ子はスゴイ！と思いました。
　さて本日の稽古。Ｒ愛ちゃん、Ｈ人くんなどといった売布小軍団に絡まれつつ、元気に稽古を開始しました。稽古に復帰できたのが嬉しくて、稽古中もついニヤニヤしてしまいましたが、審査の課題技を中心に、今日は座り技二教と、交差取りから入身投げ、小手返しの稽古をおこないました。
　前半の稽古後、今月審査を受ける少年部袴の二人、Ｓ乃ちゃん、Ｍ菜ちゃんと座り技の稽古をおこないました。誤った癖を矯正するのが目的でしたが、二人ともへろへろになりつつも一生懸命稽古に取り組んでおりました。
　後半は稽古後、同じように今月審査を受ける予定の中学生、７海ちゃん、ＭなみちゃんがそれぞれＫ笠さん、Ｏ松Ｍ由紀さんに課題技の指導を受け、二人揃って「審査受けて大丈夫」のお墨付きをいただいておりました。はにかみつつも嬉しそうな二人の表情が大変さわやかで良かったです。
　久しぶりに稽古をして良い汗をかくことができました。同じ汗でも、病床の寝汗とは比べものにならないくらい爽快な良い汗でした。昨夜３日ぶりにビールを飲んだ際、そんなに美味く感じなかったことに自分でも衝撃を感じたのですが、今日の稽古後のビールはいつも通りの旨味で安心しました。稽古とともにビールのほうも本格的に復活した一日でありました。

3/7（月）　曇り後晴れ　　稽古参加人数50名
　皆さんにご迷惑をおかけしているわたくしのインフルエンザですが、その状態をまずご報告させていただきます。病状は順調に回復に向かっており、昨日の段階で頭痛が無くなり熱も平熱近くまで下がりました。そういうわけで身体は既に完治状態なのですが、まだ周囲に感染させる恐れがあるということであと２日間の外出禁止令が出ているため、今日は一日自宅で軟禁玉すだれ状態でありました。そして静かに資料作成作業にいそしんでおりました。
　今日も皆さん、稽古を楽しまれたことと思います。そして少年部で審査を控えた皆さんはきっとしっかりと課題技の稽古に取り組んでくれたものと確信しています。まさかまだ自分の課題技を覚えていないなどという子はいないでしょうね。
　稽古に行くのが待ち遠しくてたまりません。見込み通り、次の水曜日の稽古には行けると思いますので、皆さん、水曜日はよろしくお願いいたします。

3/5（土）　晴れ　　稽古参加人数125名（伊丹道場33名、川西道場4名）
　金曜日は東京泊。朝起きると頭痛がし、悪寒がしたため、飛行機で帰ってきてから近所の診療所に行って診てもらったところ、インフルエンザB型陽性の判定が出ました。あれほど気をつけていたにも関わらず、ついに罹ってしまいました。熱が下がってから翌２日は外出禁止と言われたので、稽古の方は来週月曜日も行くことができません。ご迷惑をおかけしますが何卒よろしくお願いいたします。少年部の皆さん、特に審査を控えている皆さんは、私がいなくても他の先生方の言うことを良い子でしっかりと聞いて、課題技の稽古に励んでください。
　外出できない間、新年度の配布資料作りに励みます。稽古には水曜日から復帰する予定です。

3/3（水）　晴れ　　稽古参加人数71名
　先日、Ｋ笠さんより、娘のＦたばちゃんがチョコレートを食べていた時にいきなり奥歯が真っ二つに割れたという話を聞いて、おおーっと驚いていたのですが、今朝わたくし自身の前歯が真っ二つに割れてしまいました。正確に言うと、前歯のかぶせものが割れたわけですが、速攻で三宮の歯医者に行きました。瞬間接着剤（もちろん歯科治療用の）でくっつけるという荒療治でとりあえずは応急処置を済ませたわけですが、またいつ割れるかわからないため丈夫な素材で作り替えることを強く勧められました。しかしその素材による処置は保険が効かないとのこと。実に悩ましいところです。
　本日の稽古。今日はひな祭りということとは直接は関係ないとは思いますが、女の子の多い少年部稽古でした。インフルエンザ明けのＨ愛ちゃん、いつも満面の笑みを浮かべているＳ喜ちゃん、仲良し同級生のＭ優ちゃん＆Ｕ惟ちゃん、Ａ音ちゃん＆Ｕ香ちゃん、Ｍ菜ちゃん＆Ａ里ちゃんも楽しそうに、と書くと本当に女子ばかりのようですが、男子も元気いっぱいに稽古に取り組んでいました。さらに昨日に続き新入会員（女の子）が１名。先日体験参加したＭ塁ちゃんですが、今日から正式入会。とっても楽しそうな様子で良かったです。
　続く一般部では、受けの動きを止めないくずしを横入身投げ、四方投げ、三教、入身投げなどといった技を通じて稽古しました。気がついたところを細かく説明してまわったせいで、一つの技に要する時間が若干長めになってしまった点はご容赦ください。しかしながら、二人で悩んでいるところにワンポイントアドバイスを加えると、その悩みが一気に解消！という場面が今日は数回ありました。これは私にとっても大変うれしい瞬間なので、これからも悩みがあったらどしどし聞いてください。技以外の悩みでもオーケーです（笑）。
　昨日、とある保護者の方から、「最近痩せました？」と聞かれました。体重計に乗っていないので実際のところはわからないのですが、思い当たるところがあるとすれば、最近、便通がすこぶる良いということです。この間の土曜日など、ツチノコのようなウ○コが出ました。なので腹回りがスッキリしてきたことは確かで、昨年末のメタボ健診では腹囲は73cmだったのですが、今はもう少し細くなっているかもです。最後にどうでも良いネタを書いてしまいました。すみません。では、次は土曜日に。