連日の猛暑で、気持ちも体も崩れ落ちそうになるけれど、
土曜日から始まったロンドンオリンピックの日本選手の
戦う真摯な姿や高校野球の地方大会の甲子園を目指す
姿に元気をもらっている。
自分を甘やかすことなく誠実に取り組み、
経過や結果に一喜一憂することなく、
揺るぎない精神で取り組んでいこう。

私ができることなんて宇宙の中でささやかなことだもの。

自分の芯になっているものを信じよう。

習慣になれば、
毎朝、毎回
体のご機嫌うかがいなどしなくてすむだろうに……

起きてすぐの気分は
最低だ。

とても後ろ向き。
それで、
栄養剤をぐっと飲んで
しばらくすると活力が沸いてくる。
それから
一気に洗濯とシャワーとお弁当作りと掃除と
と欲張ってやり始めて
出勤の身支度が押せ押せで
結局、あわただしい朝の風景は改善されない。

これじゃ
いけないんだよね。

暑い夏の出勤
気持ちにもっと余裕を持って
始めたい。

自分の行動パターンを見直さなければ、
この逼迫した業務の中で
追われる恐怖感から
押しつぶされそうだ。

以上、今朝の大反省！

要領わるくて
損するタイプ
だ。

だから、
事前にかなり気をつけて
行動するように心がけてる
つもりだけど

アァァ……

このスパイラルから
脱却
そして
変身しなさい

心身共にね。

修行が足りません。

気を抜くとたがねの外れた人に戻っちゃう私(^^;;

朝の時間の使い方が特に！
毎朝、涼しい顔して出勤できる日を……

舞い上がっているのは、息子だけじゃなくて
母のわたしもだ。

冷静沈着、風のように竹のようにしなやかで
80％で取り組んで、力の余裕を持たせて、
そんな私で行こう。

また明日から怒涛の日々。

でも、心に余裕を持たすため、
健康には気をつけよう。

自由が丘の美容室。
久々だったけれど、
自由が丘の街も人も暖かく、
そして、なにより、今の私に必要で相応しいと感じられる
大人の時間を過ごすことができた。

心地良い休日の終わりを迎えている。

感謝……