記事引用　：　Onnela（オンネラ）より


私のこの雑記帳のタイトルにした「　Simple Life 」
について、改めて考えてみた。

ネットで検索していたら、「　Onnela（オンネラ）」という
朝日放送テレビ株式会社とエー・ビー・シー開発株式会社の2社で運営しているサイトに、以下の記事があったので、引用する。

「シンプルライフってなに？　」

ちょうど、シンプルライフという考え方の特徴を、似た概念の『断捨離』『ミニマリスト』との違いを明らかにしながら紹介します。

どれも似ているのですが、取り組む目的や、心理的なアプローチの方法が異なっているので、ぜひ違いを理解しておきましょう。

今ある物を大切にしてシンプルに暮らすこと
シンプルライフとは、その言葉通り『シンプルな暮らし』です。物の数の問題ではなく、手元にある物の中から、自分が好きな物を明確にしていく作業を経て手に入るものだとされます。

物を極限まで減らすことで自分の価値観を明らかにするのではなく、身の回りに既にある物を見つめながら、自分の価値観を明確にするという考え方です。

また『物』だけではなく『暮らし方』『人間関係』など、対象を幅広く捉える考え方でもあります。

他人の意見に左右されずに、あくまでも自分軸で考えることがポイントです。『自分にとって』大切な物事を選択しましょう。

断捨離やミニマリストとの違い
断捨離は、『自分にとって不要な物』を『捨てていく』ことを重視した考え方です。物を減らすことが目的なのではなく、物への執着を捨てることがゴールになります。

そのため断捨離のプロセスの中で、自分にとって必要な物を見極めることができるでしょう。また人間関係なども含んで捉えることのできる概念で、より自分のことを大事にするよう見直すきっかけになることもあります。

一方でミニマリストとは、『物を減らす』ことを重視した考え方です。極限まで物を減らし、『必要最低限』の物で過ごすことが理想のスタイルであるとされます。

「　シンプルライフのメリット　」

シンプルライフの目的は『物を減らすこと』ではありませんが、
『何が本当に大切か』という観点で身の回りのものを見ていくと、
自然と物が減ってくるはずです。

結果的に、自分の価値観が明確になるだけではなく、掃除が楽になったり、
部屋が広くなったりと直接的にうれしいメリットがあります。

また精神的な面でも、
集中力が高まったり、頭の中が整理されてスッキリしたりと、
快適な気持ちで日々を送ることができるようにもなるでしょう。


以上です。いかがでしょう？
まさに、その通り！っていう感じの解説です。

改めて、（現実生活はさておき。。。）
自分の生き方の基準になっています。

「断捨離」でもなく、「ミニマリスト」でもなく
やっぱり、私が目指すのは、「Simple Life 」
そのものです。

地下鉄の電車の中で。

中年のおばさま(と思ったら、もっと若い30代後半か40代！)
しきりと咳き込んでいて気になる。
咳というか痰が絡んでいて吐き出そうとする感じだ。
下車間際に堪忍袋の緒が切れて
注意したら、
イヤホンしていて全くお構いなしだ。

マスクをしているから良いってもんじゃない。
(100% ウイルス排出防御してるわけじゃないし。

ちっとは周囲に気を使って
我慢するとか
音を控えめにするとか
エチケットというかコロナ再流行中の
警戒下ですぞ！
怒り　Max

ここ数か月ほど見守っていたある一匹の猫が
8月15日　18：58　空に旅立った。

その猫の名前は、「たにゃ」

新宿歌舞伎町で野良猫生活をしていた「たにゃ」と
たにゃを保護して一緒に暮らしていた「たにゃパパ」さんとの
交流をつづっている　SNS[X]　を見つけて、
彼らの毎日を見ていた。

6月に入って、たにゃは突然体調を崩し、入院してしまった。
それ以後、たにゃの身体は徐々に人生の最後に向かっているようだった。

それでも、奇跡を信じて、毎日毎日祈るように［X］を開いて
たにゃパパさんの投稿やフォロワーさんの書き込みを覗く。

私は、もう臨床獣医師というプロの眼ではなく
猫を愛する飼い主の一人として見守っていた。

ここ1週間は、その［X]を開くのが怖かった。
だって、たにゃの終わりがつづられているかもしれないという怖さ。

8月15日のお昼休みに［X]を開いた時の
たにゃパパさんのふり絞るような心の叫びが目に入って、
思わず、初めてコメントを入力した。

「神様、お願いです。たにゃ、がんばって、がんばって。
みんなで祈っているよ。」

と。

そして、次の[X] の書き込みは、
昨日8月16日のお昼。

「たにゃは眠りにつきました。」

もう、読んだとたん号泣だった。

私も、3年前、愛猫サブローの死を経験している。
だから、それを思い出して泣けて泣けてしょうがなかった。
こうして、日記を書きこんでいるとその悲しみの思いがあふれ出して
涙があふれてくる。

たにゃとたにゃパパさんとの絆を思うと、
私がサブローを失ったときの喪失感と重なってくる。

押し寄せる悲しみ。

サブローのことを「同志」と思っていたことを
改めて実感したと日記につづっている。

　　　（　2021年3月21日　記　）


たにゃとの記録をつづった「本」
願をかけてずっと購入しないできていたけれど
昨日、Amazon　で注文をした。

さようなら、たにゃ。
そして、今までおつかれさまでした。

そして、またどこかで逢おうね。

連日、本当に暑い！
昨日など、最高気温40度越えという殺人的な暑さだ。

日中、どうしても移動をしなければならない日は、
帰宅後、どっと眠気に襲われて、一息横になって眠っている。

パリオリンピックの開催で、深夜まで競技に見入るというより
早めの睡眠で、朝早くに目が覚めて観るというローテーションだ。

今日早朝は、体操男子団体の逆転金メダルという感動的で
歴史的な場面を見ることができた。

昨日の柔道男子６６Kg級の阿部一二三選手の
オリンピック2連覇もしびれたけれど。

2024年　熱い暑い夏、
元気に乗り切ろう！